Qué Beneficios Tiene el Aceite de Coco

El aceite de coco es un aceite derivado de la fruta del árbol del coco.  Actualmente encontrado en gran parte de sudeste de Asia, la India, Filipinas y otros lugares tropicales.

El uso o consumo de este aceite tiene muchas ventajas como curar la diabetes, enfermedades del corazón hasta puede utilizarlo como una crema hidratante aplicado en la piel para reducir los síntomas de la psoriasis.

Consejos:

El aceite de coco también puede actuar como desodorante, emplear una pequeña cantidad y frotar sobre la axila.

¿Por qué es importante tomar aceite de coco?

Porque tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianos.

Porque es un super alimento, tiene un alto contenido de ácido láurico igual que la leche materna, esto ayuda a mejorar sistema inmunológico de su niño.

¿ Qué beneficios tiene el aceite de coco?

Aquí está una lista de los principales beneficios mediante la ingesta diaria de estas: qué beneficios tiene el aceite de coco

  1. Ayuda a curar afecciones de la tiroides
  1. Ayuda a mejorar la inmunidad
  1. Ayuda contra la fatiga crónica
  1. Cuida y vuelve liso el cabello del bebe

Si el bebe tiene el cabello seco, mojar el pelo y aplicar uniformemente aceite de coco.

  1. Puede promover la salud del colon
  1. Ayuda a bajar de peso

El aceite de coco te hace sentir más lleno por más tiempo y reduce los antojos de comida.

  1. Protege y embellece la piel

Aceite de coco es un hidratante natural y un protector solar efectivo, bloqueando los rayos dañinos.

  1. Ayuda a curar la enfermedad de Alzheimer
  1. Refuerza tu energía
  1. Reduce el colesterol

El aceite de coco está lleno de grasas saturadas que son neutrales, pero también pueden elevar los niveles de colesterol HDL (bueno).

  1. Reduce la sequedad

El aceite de coco es un humectante y ayuda a reducir la piel seca.

  1. Actúa como un acondicionador para pelo

Gracias a las vitamina K y vitamina E  pueden nutrir su cabello profundamente.

  1. Fortalece el cabello

Acido láurico actúa como un nutriente esencial y mejora la calidad del cabello.

  1. Reduce la caspa
  1. Ayuda a aliviar la comezón

Si ha sufrido alguna picadora de insecto,  frote una pequeña cantidad de aceite de coco sobre la zona afectada.

  1. Desintoxica el cuerpo
  1. Mejora la salud bucal reduciendo las caries

El ingrediente el ácido láurico del aceite de coco lucha contra las bacterias, las elimina y ayuda a mantener unas encías saludables.

  1. Previene enfermedades cardiovasculares

Los triglicéridos de cadena media unas grasa saludables del aceite, eleva los niveles de HDL ayudando a bajar la presión arterial y que el cuerpo sea menos propenso a enfermedades cardiovasculares.

  1. Ayuda a las personas diabéticas

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