10 Beneficios del tai chi

El tai chi, es un arte marcial que se caracteriza por ser de movimientos suaves y pausados, se practica desde el inicio del siglo XX, tiene su origen en China, es muy relajante y tiene muchos beneficios para el cuerpo,…
Beneficios de la Avena con Leche

Muchas personas en la actualidad consumen avena, pensando en que es una comida más del día a día y pasan por alto que la avena ayuda mucho para el bienestar de ellos, además ayuda a prevenir varias enfermedades, pero no…
Aceite de onagra beneficios que posee

América del Norte es el lugar de orígen de la onagra, se le conoce con el nombre de onagra o prímula, científicamente se le conoce con el nombre de Oenothera biennis y Oenothera lamarckiana, para poder obtener el aceite, las…